Andreas Ras MSc

Oralchirurgie Implantologie Zahnmedizin
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Gepflegte  

Zähne  

sind  

wichtig  

für  

die  

Gesundheit.  

Außerdem  

machen  

sie

besonders      

attraktiv      

und      

sind      

mit      

Abstand      

das      

wichtigste

Schönheitsmerkmal  

–  

das  

sagen  

immerhin  

85  

Prozent  

der  

Deutschen!  

Eine

schlanke  

Figur  

halten  

nur  

36  

Prozent  

für  

besonders  

wichtig,  

eine  

makellose

Haut 42 Prozent.

Das große Einmaleins

 

Zwei  

Mal,  

besser  

noch  

drei  

Mal  

am  

Tag  

die  

Zähne  

putzen.  

Lieber

einmal weniger, dafür aber gründlich mindestens drei Minuten lang.

Zahnpasta  

mit  

Fluorid  

benutzen.  

Fragen  

Sie  

bitte,  

ob  

Sie  

regelmäßig

zusätzlich ein

Fluoridgel

 verwenden sollen.

Wer  

mit  

System  

vorgeht,  

vergisst  

keine  

Zahnfläche.  

Schon  

die  

Kinder

in  

der  

Schule  

lernen  

das  

"KAI"  

-  

System:  

K=  

Kaufläche,  

A=  

Außen,  

I=

Innen. Die Rückseite der hinteren Backenzähne nicht vergessen.

Nicht  

"schrubben"!  

Zu  

viel  

Druck  

beim  

Putzen  

schadet:  

Die  

Folge:

Überempfindliche Zahnhälse und Zahnfleischrückgang.

Nach   

sauren   

Getränken   

(Soft-Drinks!)   

oder   

Speisen   

eine   

halbe

Stunde    

mit    

dem    

Putzen    

warten!    

Die    

Säuren    

sofort    

durch

Mundspülung    

mit    

Mineralwasser    

oder    

durch    

Kaugummi-Kauen

(zuckerfrei) "neutralisieren".

Gute  

Zahnbürsten  

haben  

einen  

eher  

kleinen  

Kopf  

und  

abgerundete

Kunststoffborsten in dichten Büscheln.

High-Tech-Zahnbürsten  

(elektrische  

und  

Ultraschall)  

können  

sinnvoll

sein.  

Aber:  

Die  

Gebrauchshinweise  

des  

Herstellers  

beachten  

und  

mit

System putzen.

Spätestens  

alle  

zwei  

Monate  

ist  

eine  

neue  

Bürste  

fällig,  

auch  

die

"Elektrische"!

Fragen  

Sie  

bitte,  

welche  

Putztechnik  

und  

welche  

Zahnbürste  

für  

Sie

die richtigen sind!

Das kleine Einmaleins

Sobald  

das  

erste  

Zähnchen  

da  

ist,  

sollte  

es  

einmal  

täglich  

vorsichtig

geputzt  

werden,  

ganz  

am  

Anfang  

noch  

ohne  

Zahnpasta  

und  

evtl.  

mit

Wattestäbchen.

Später  

die  

Milchzähne  

nach  

dem  

Frühstück  

und  

vor  

dem  

Schlafen

putzen.

Für    

Kinder    

gibt    

es    

altersgerechte    

Zahnbürsten    

mit    

besonders

kleinem Kopf und dickem Handgriff.

Für Träger von festen Zahnspangen gibt es spezielle Zahnbürsten.

"Kindergartenkinder"  

(ab  

drei  

Jahren)  

nach  

und  

nach  

selbstständiger

putzen lassen – aber bitte mit Nachkontrolle.

In  

diesem  

Alter  

ist  

das  

Putzen  

"mit  

Kreisen"  

besonders  

gut  

geeignet.

(Die  

Feinmotorik  

des  

Kindes  

lässt  

noch  

keine  

Bewegung  

aus  

dem

Handgelenk zu.)

Zahnpasta

     

mit     

Fluorid     

benutzen.     

Für     

Kinder     

sind     

andere

Fluoridkonzentrationen  

als  

für  

Erwachsene  

sinnvoll,  

weil  

die  

Kleinen

relativ viel Zahnpasta verschlucken.

Fragen   

Sie   

bitte,   

ob   

Ihr   

Kind   

zusätzlich   

noch   

Fluoridtabletten

einnehmen soll.

Dr. Dirk Erdmann

Nicht  

vergessen:  

Regelmäßig  

das  

Zahnpflege-Programm  

mit

professioneller   

Zahnreinigung

   

und   

Fluoridierung

   

nutzen!

Vorbeugen ist wesentlich angenehmer als Bohren.

Prophylaxe (Vorbeugung)

Andreas Ras MSc

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